Üniversiteli olma hayali kuran gençler için yarışın ilk zorlu etabına çok az bir zaman kaldı.

Gençler pazar günü 160 dakikalık YGS’de terleyecek. Kaygının azı yarar, çoğu zarar. Klinik Psikolog Yasemin Ozan sınava günler kala öğrencilere önemli tavsiyelerde bulundu. Ozan, “Artık konu çalışmak yerine soru çözme pratikliğine ağırlık verilmeli” diyor.

Başarmanın yolu stresle baş etmekten geçiyor. Ozan, nefes darlığı yaşayan öğrencilerin nefes egzersizleri yapmalarını öneriyor.
Ailelere de önemli görevler düşüyor.